Женские новости

Интересно о карьере, отдыхе, любви и сексе, психологии и красоте

Хотите иметь крепкие здоровые ногти?

0
Лисица

Хотите иметь крепкие здоровые ногти?

Пилочки для ногтей не должны быть в совместном пользовании

Пилочка для ногтей – предмет личной гигиены. Нельзя позволять никому, даже своим родственникам, пользоваться принадлежащей вам пилочкой. Помимо этого, в порах пилочки могут собираться микробы. Следует почаще менять пилочки на новые.

Носите обувь своего размера

При ношении слишком тесной обуви (остроносой или меньшего размера) есть вероятность того, что ногти на ногах станут врастать в окружающую ткань. Вросшие ногти могут явиться источником многих проблем, таких как боль, опухание, инфицирование. При инфицировании и нагноении приходится прибегать к хирургическому вмешательству и дальнейшему приему антибиотиков.

Если ногти слишком длинные, тесная обувь может привести к таким же проблемам. Когда пальцы упираются в переднюю стенку обуви, в ногтях могут образоваться трещины, цвет ногтей становится угрожающе сине-черным, при ходьбе ногти также имеют тенденцию заворачиваться вверх. Все это может закончиться инфицированием и операцией.

Не ходите босиком в общественных местах

При посещении бассейнов, обувных магазинов, раздевалок и др. одевайте защитную обувь или чулочные изделия (в обувных магазинах). Теплое влажное место является идеальной средой для грибков и вирусов. Грибок заразен, может передаваться от одного ногтя к другому и даже распространятся на кожу. Данная инфекция не опасна для жизни, но вызывает боль и неэстетичный вид. Лечение грибка долгое – несколько месяцев.

Кроме защитной обуви в общественных местах, необходимо применять следующие профилактические меры. Необходимо ежедневно тщательно мыть и высушивать ноги. Если ноги интенсивно потеют, следует чаще менять носки. Обувь должна быть сухой. Следует использовать противогрибковые стельки.

Ежедневно увлажняйте ногти

Ногти имеют способность поглощать воду и это им необходимо для сохранения здорового состояния. Большинство проблем возникают, когда они становятся пересушенными. Сухие ногти могут трескаться, отслаиваться и становиться ломкими. К тому же лишенные влаги кутикулы склонны воспаляться, болеть и инфицироваться. Необходимо ежедневно пользоваться увлажняющим кремом для рук. Самые лучшие увлажняющие крема имеют жирную консистенцию.

Чем чаще моются руки, тем суше становятся ногти, так как мыло содержит ингредиенты, имеющие эффект высушивания. Вредное воздействие на ногти оказывают также чистящие средства для дома и некоторые жидкости для снятия лака с ногтей. Чтобы избежать вредного воздействия, используйте резиновые защитные перчатки при уборке дома, а после мытья рук накладывайте жирный увлажняющий крем для ногтей (для рук) или специальное масло для кутикул.

Как правильно делать маникюр

Обрабатывайте ногти пилочкой только в одном направлении. Обработка ногтей в разных направлениях может вызвать их расщепление. Овальная форма ногтей – самая оптимальная форма. Нельзя заострять ногти, так как это ведет к ломкости.

Как сделать ногти крепкими

Существует немало средств и методов для поддержания здорового состояния ногтей.

Одним из таких методов является увлажнение ногтей с помощью ванночек из смеси оливкового масла и лимонного сока. Процедура проста:

Нравится статья? Покажи подругам!

Ваш комментарий